Natação, o desporto mais completo

Natação, o desporto mais completo.

Conheça os principais benefícios da Natação:  


  • Reduz o risco de acidentes cardiovasculares;
  • Melhora o sistema respiratório;
  • Fortalece as articulações;
  • Sobe a auto-estima;
  • Reduz a dor e o risco de lesões;
  • Retarda os efeitos do envelhecimento;
  • Trabalha todas as áreas do corpo


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