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Tempo: 5 minutos

 

Doses: 2 pessoas

Ingredientes

Topping

• 2 Colheres de sopa de muesli crocante de frutos secos diese
• Avelãs qb

• 1 Iogurte pequeno (125g)
• 3 Colheres de sopa de chia bio diese
• 1 c. de café de canela
• 1 Manga triturada ou cortada aos cubos

Preparação

• Envolver o iogurte c/ as sementes e a canela (reservar no frigorifico cerca de 1h)

• Adicionar a manga conforme o empratamento pretendido.